32 g protein

Chiafrø

  • Nettovægt: 200g
  • Land: Mellem Amerika

Vores chiafrø (Salvia Hispanica) stammer fra det varme klima i Mellemamerika hvor det er blevet dyrket i mere end 4000 år og dermed også været en stor del af både Inkaindianernes og Aztekernes kost. I dag anvendes chiafrøene ofte i frugtrige drinks kaldet Agua Fresca i Mexico. Chiafrø er de seneste år blevet rigtigt populære i den moderne, vestlige kultur pga. frøenes unikke sundhedsprofil – chiafrø har et naturligt højt indhold af omega-3, kostfibre og er også en fin kilde til protein. Chiafrø er smagsneutral, naturligt fri for gluten og binder egen vægt næsten 10 gange i væske. Derfor skal du være opmærksom på, at anvende mere væske i dine opskrifter generelt når chiafrø tilsættes. Du bør max. indtage 15 g chiafrø om dagen. Anvend chiafrø som en alternativ crunchy topping til din salat, som et sundt boost til varm eller kold grød, i din smoothie eller dit hjemmebagte brød. Eller prøv at så det som karse i vat og brug chiakarsen i salat eller ovenpå kartoffel- og æggemadder.

Produktdetaljer

Ingredienser

100% chiafrø

Allergen info

Ingen

Opbevaring

Opbevares tørt, køligt og tætlukket

Næringsindhold pr. 100G

  • Energi 1825 KJ (436kcal)
  • Fedt 31g
  • - heraf mættede fedtsyrer 3,5g
  • Kulhydrat 7,7g
  • Kostfibre 34g
  • Protein 16,5g

COOKIES. Vi bruger cookies for at give dig en bedre brugeroplevelse.  Læs mere